Bệnh trĩ ngoại không khó chữa, chỉ cần bạn tìm đúng thuốc, kiên trì điều trị là bệnh sẽ hết. phòng khám đa khoa thăng long xin giới thiệu một số phương pháp sau sẽ giúp bạn điều trị bệnh trĩ ngoại một cách tốt nhất :
- Tạo thói quen đi đại tiện đều đặn, nếu khó tiêu, đi đại tiện phân rắn cố gắng chia ra đi đại tiện ít nhất 2 lần 1 ngày để giảm áp lực cho các tĩnh mạch quanh hậu môn
- Tránh ăn uống các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá.
- Tránh ăn các đồ ăn cay, đặc biệt là ớt, nếu bạn thích ăn ớt tươi thì xin chia buồn, bạn phải từ bỏ món khoái khẩu của mình nếu không muốn bị trĩ nặng hơn.
- Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ để dễ tiêu hóa, phân mềm hơn.
- Tập thể dục thể thao hàng ngày.
- Nếu công việc phải ngồi, đứng, đi lại nhiều thì cố gắng thay đổi tư thế sau khoảng 30 – 45 phút, có thể tập một vài động tác thể dục nhỏ.
- Ngâm nước ấm để vệ sinh và lưu thông máu tốt vùng quanh hậu môn, 2-3 lần/ ngày, mỗi lần 15 đến 20 phút.
- Co thắt cơ vùng hậu môn: bạn cũng có thể tập co thắt cơ vùng hậu môn, gần giống phương pháp kennel luyện chống xuất tinh sớm để các cơ hậu môn được hoạt động thông suốt hơn.
Thông tin liên hệ:
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THĂNG LONG
Địa chỉ: Số 684C Nguyễn văn Cừ - Gia Lâm – Hà Nội
Điện thoại: 04 62613712- 0985885260
Giấy phép sở y tế:YTN472-2009-CNDDKHNY
Website : http://www.benhtri.health.vn/
Tags:
|
Thứ Hai, 30 tháng 9, 2013
Bệnh trĩ ngoại nên điều trị như thế nào?
Đăng ký:
Đăng Nhận xét
(
Atom
)
0 nhận xét :
Đăng nhận xét