Trà xanh có tốt cho bệnh trĩ khi chị em mang thai không?

Bệnh trĩ không nguy hiểm, chỉ điều trị khi gây ra những triệu chứng khó chịu. Đối với phụ nữ mang thai mắc bệnh trĩ thường tự khỏi sau khi sanh em bé.

Khi mang thai, do sự thay đổi của nội tiết, đặc biệt là mức cao progesteron trong cơ thể làm cho vận động của ruột chậm lại gây táo bón. Thai càng lớn áp lực và lượng máu đến vùng chậu tăng, cộng thêm táo bón làm tĩnh mạch trực tràng giãn gây ra bệnh trĩ. Phương pháp  điều trị bệnh trĩ  tốt nhất ở phụ nữ có thai đó là: - Uống nhiều nước và ăn nhiều chất xơ (rau, trái cây) để không táo bón. - Tập thể dục và đi bộ đều đặn hằng ngày. - Không ngồi hoặc đứng lâu - Khi cảm thấy cần phải đi vệ sinh thì hãy đi, đừng cố gắng nín, nhịn, - Đừng ráng sức hoặc nán lại nhà vệ sinh nếu bạn không thể đi được. - Cố gắng tránh tình trạng căng thẳng và ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh - Sử dụng nước ấm và giấy vệ sinh mềm sau mỗi lần đi tiêu. - Nằm ngủ nghiêng bên, tránh nằm ngửa để giảm áp lực trên vùng trực tràng. - Tắm trong tư thế ngồi trong bồn tắm với nước ấm. - Tập bài tập kegel để cải thiện tuần hoàn vùng chậu và tăng cường cơ sàn chậu nâng đỡ tử cung, bàng quang, trực tràng. Thuốc sắt và canxi có thể gây táo bón. Bạn có thể thay canxi bằng cách uống thêm sữa dành cho phụ nữ mang thai để thêm lượng nước cần thiết cho cơ thể. Bạn cũng có thể tạm thởi ngưng uống chất sắt một thời gian và thực hành những hướng dẫn trên xem táo bón có cải thiện không. Trà xanh chứa chất chống oxy hóa và polyphenols nên có một số lợi ích cho sức khỏe như: giảm cân, bảo vệ tim, làm giảm nguy cơ ung thư vì làm sạch các gốc tự do. Trà xanh còn ảnh hưởng đến lượng acid folic trong cơ thể và làm khó hấp thu chất sắt từ thức ăn. Acid folic, sắt là những chất cần thiết trong quá trình tạo máu và acid folic còn giúp cho quá trình phân chia tế bào xảy ra bình thường, từ đó đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi. Nếu người mẹ bị thiếu acid folic thì đứa trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ bị dị tật ống thần kinh. Trà xanh rõ ràng có lợi cho sức khỏe khi dùng hằng ngày, nhưng cũng làm giảm lượng acid folic và cản trở hấp thu sắt từ thức ăn. Hiện nay, không có một khuyến cáo chính thức nào bảo bạn nên ngưng uống trà xanh trong khi mang thai hoặc khuyến cáo uống bao nhiêu trà xanh là an toàn cho bạn. Do vậy khó có câu trả lời uống hay không và uống bao nhiêu thì vừa. Thông tin liên hệ: PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THĂNG LONG Địa chỉ: Số 684C Nguyễn văn Cừ - Gia Lâm – Hà Nội Điện thoại: 04 62613712- 0985885260 Giấy phép sở y tế:YTN472-2009-CNDDKHNY Website : http://www.benhtri.health.vn/ Tags: Bệnh trĩ  | Camera an ninh | bếp ga | bếp từ | bếp điện | bếp điện từ | hút mùi